Sentieri facili da fare sul Monte Amiata. Ce ne sono molti, sparsi un po’ ovunque sulla montagna e ben segnalati anche grazie alla pratica carta dei sentieri che potete trovare nel nostro Hotel.
Non tutti in effetti sono camminatori esperti, o magari hanno piacere a fare una passeggiata nel verde insieme a bambini piccoli che non possono camminare per più di 4 o 5 chilometri.
Il sentiero della miniera
Partiamo da Abbadia San Salvatore.
Il sentiero a difficoltà bassa più conosciuto è quello della “Miniera”. Molto apprezzato dalle famiglie con bambini perché presenta poche asperità ed arriva ad una altitudine di 985 metri.
Attraverso una passeggiata di circa 1 ora e 15 si possono ammirare gli storici edifici del vecchio stabilimento minerario (un autentico gioiello di archeologia industriale).
Il sentiero costeggia il pittoresco e placido paesaggio del Laghetto Verde. Da qui si prosegue attraversando i luoghi della vecchia ciminiera (ormai un monumento al pari del Pozzo Garibaldi) e della Polveriera. Il percorso prosegue poi immerso nei castagneti per tornare al centro abitato di Abbadia dopo una camminata di 4,2 chilometri.
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La pista da Fondo del primo rifugio
Sempre nel comune di Abbadia, ma questa volta immerso nella faggeta, c’è il percorso della Pista da fondo. Questa pista è la più antica delle piste realizzate sul Monte Amiata e si trova al Primo Rifugio Amiatino.
Quando non c’è neve e non si può sciare, ecco che il sentiero della pista diventa un luogo perfetto per essere percorso senza grosse difficoltà ed è straordinario farlo nelle diverse stagioni ed ammirare i cambi cromatici che fanno della faggeta uno dei luoghi più incantevoli della Toscana.
Il percorso ha una lunghezza complessiva di 5,2 chilometri ed arriva a toccare un’altitudine di 1280 metri sul livello del mare. Durante la camminata si incontrano anche due deviazioni che, volendo, possono essere seguite come alternativa. La prima conduce a Fonte Barbara e la seconda al Sentiero di Rigale (del quale abbiamo parlato in questo articolo).
Anello Macinaie Marsigliana
Di questo percorso abbiamo parlato diffusamente in questo articolo
Il tratto Macinaie Marsigliana è uno dei più semplici da trovare e percorrere, anche perché quasi senza dislivello. Inoltre unisce due rifugi e quindi sia all’andata sia al ritorno, in entrambi i sensi di marcia, si può decidere di fermarsi per un ristoro.
Anche questo è un anello che ricalca il percorso (ma solo in parte) della pista da fondo della Marsigliana
Presenti ristori e aree attrezzate da entrambe le parti (Marsigliana: rifugio Marsigliana, un bar, Albergo Ristorante Cantore – Macinaie: Bar Jolly, Lo Chalet Amiata, Hotel Ristorante Le Macinaie)
Macinaie – Contessa
Ancora più semplice e breve, la passeggiata che conduce dal Prato delle Macinaie a Prato della Contessa. Particolarmente interessante perché collega il Bike Park di Amiata Freeride e Indiana Park Amiata con Contessaland (qui trovi info su aperture e novità 2026)
È una vecchia strada utilizzata da mezzi prima che fosse costruita la nuova provinciale, costeggia il laghetto di pratolungo per l’innevamento artificiale ed è corredato nella parte iniziale da pannelli illustrativi sul bosco di faggio dell’Amiata
Lo si può prendere dalle Macinaie vicino l’area giochi accanto a Indiana Park, spuntando sulla provinciale alla Contessa proprio a 50 metri da Contessaland.
Lungo 1,5 km si percorre volendo anche con un passeggino dotato di ruote adeguate per terreni sconnessi.
Arrivare in vetta del Monte Amiata
Arrivare in vetta sul Monte Amiata è abbastanza semplice.
Dopo aver parcheggiato al pianello a quota 1685 la vetta si raggiunge con una semplice camminata di poche centinaia di metri.
Occorre risalire la pista da sci, quindi sicuramente il tratto è molto ripido, ma trattandosi di massimo 300 metri, si percorre facilmente in 10 minuti un quarto d’ora. Si riesce a salire anche con un passeggino adatto: un sentiero alternativo passa dietro l’Hotel La Croce, percorre una strada in mezzo ai faggi e sbuca nella pista a 50 metri dalla croce.
Si trova tutto con estrema facilità una volta in vetta, in ogni caso basta chiedere a chiunque si trovi in caso di difficoltà.
Per chi non riesce, arrivare in vetta è possibile anche grazie alle due seggiovie: una parte da prato delle Macinaie e una dal Cantore, con salita intermedia al pianello vetta. Non sempre sono aperte: generalmente funzionano nei fine settimana estivi e durante l’intero mese di agosto.
In vetta si può godere di un panorama mozzafiato
Sentiero di Rigale (prima parte)
Il sentiero di Rigale è uno stradone che parte da PRIMA del primo rifugio e arriva a Pian della Pescina.
La seconda metà del sentiero è davvero ostica e la sconsigliamo vivamente se non siete esperti.
La prima parte, fino al punto panoramico o comunque fino a quando non vedete che il sentiero diventa troppo ripido, è invece consigliata anche per bambini abituati a camminare.
Sentiero dei partigiani
Da Prato della Contessa si può arrivare allo storico campo dei partigiani, organizzato con due forni ancora visibili. Pannelli e indicazioni spiegano la storia, l’organizzazione e il funzionamento dell’accampamento del distaccamento Ovidio Sabatini, facente parte della brigata Spartaco Lavagnini
Info dettagliate qui: https://it.wikiloc.com/percorsi-escursionismo/sentiero-dei-partigiani-amiata-175661503
Tabella riassuntiva sentieri facili monte Amiata in quota (con alcune raccomandazioni)
I percorsi descritti in questo articolo sono generalmente adatti alla maggior parte dei visitatori, ma ogni persona ha condizioni fisiche, esperienza e abitudini di cammino differenti.
Prima di intraprendere qualsiasi escursione sul Monte Amiata è sempre bene tenere presenti alcune semplici regole di buon senso:
- 🥾 Indossate scarpe adatte a camminare su sentieri sterrati e nel bosco.
- 💧 Portate sempre con voi una scorta d’acqua potabile, soprattutto durante i mesi più caldi.
- 🧥 Anche in estate le temperature possono cambiare rapidamente: una felpa o una giacca leggera sono spesso utili.
- 📱 Verificate di avere il cellulare carico prima di partire; in alcune zone boschive il segnale può essere limitato.
- 👨👩👧👦 La valutazione sull’idoneità di un percorso per bambini dipende sempre dall’età, dall’abitudine a camminare e dalle condizioni del momento.
- ❤️ Se soffrite di particolari patologie o non siete abituati all’attività fisica, scegliete itinerari compatibili con le vostre condizioni.
- 🌦️ Prima di partire controllate sempre le previsioni meteo e rinviate l’escursione in caso di temporali o condizioni avverse.
- 🗺️ Se scegliete percorsi più lunghi o meno frequentati, è buona norma informare qualcuno del tragitto che intendete percorrere (come ad esempio lasciarlo detto alla reception dell’Hotel)
- 🚯 Rispettate sempre l’ambiente, riportando a valle eventuali rifiuti e rimanendo sui sentieri segnalati.
- 🤔 In caso di dubbi, scegliete sempre il percorso più semplice: il Monte Amiata offre numerose passeggiate adatte anche a chi vuole semplicemente godersi il bosco senza affrontare itinerari impegnativi.
Le informazioni riportate hanno finalità esclusivamente informative e non sostituiscono una valutazione personale delle proprie capacità, delle condizioni del percorso e della situazione meteorologica al momento dell’escursione.
| Percorso | Distanza A/R | Tempo A/R | Difficoltà | Dislivello | Adatto ai bambini | Passeggino | Ristoro partenza | Ristoro arrivo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marsigliana → Macinaie | circa 2 km | 45-60 min | Facile | Minimo | ✅ Sì | ⚠️ Solo trekking/off-road | ⚠️ Stagionale Marsigliana | ✅ Rifugi Macinaie |
| Pianello → Vetta | circa 300 m | 10-15 min | Medio | Moderato | ✅ Fattibile | ❌ Difficile | ✅ Rifugi Pianello | ✅ Bar in Vetta |
| Macinaie → Contessa | circa 1,5 km | 20-30 min | Molto facile | Quasi nullo | ✅ Perfetto | ✅ Sì | ✅ Rifugi Macinaie | ⚠️ Stagionale |
| Pista da Fondo → Primo Rifugio | circa 2,5 km | 60-90 min | Facile | Moderato | ✅ Bambini abituati a camminare | ❌ No | ⚠️ Nessuno | ⚠️ Nessuno |
| Anello Primo Rifugio → Macinaie | circa 8 km | 90-120 min | Medio | Moderato | ⚠️ Bambini abituati a camminare molto | ❌ No | ✅ Rifugi Macinaie, Marsigliana e Cantore | ⚠️ Nessuno al Primo Rifugio |
👶 Hai bambini piccoli (2-6 anni)?
Prato della Contessa e Marsigliana-Macinaie sono le opzioni migliori. Pochi dislivelli, bosco, aree verdi e possibilità di fermarsi facilmente.
🧒 Bambini dagli 8 anni in su?
Macinaie-Vetta permette di raggiungere il punto più alto del Monte Amiata con una camminata relativamente semplice e molto gratificante.
🌲 Vuoi passeggiare nel bosco senza fatica?
Marsigliana-Macinaie è probabilmente il percorso più rilassante dell’intero Monte Amiata.
📸 Cerchi il panorama più bello?
La scelta è Macinaie-Vetta. Nelle giornate limpide il panorama spazia dalla Val d’Orcia fino al Mar Tirreno.
🍝 Vuoi avere un rifugio sia all’andata che al ritorno?
Marsigliana-Macinaie è imbattibile: parti da un rifugio e arrivi a un’altra delle principali aree attrezzate della montagna. Buona anche l’opzione Vetta
L’anello della cascata
L’anello della cascata si trova ad Arcidosso ed è un percorso su strada asfaltata ma che quasi subito, lasciandosi alle spalle il paese e partendo da Piazza Indipendenza, si immerge nel verde procedendo in direzione Bagnoli. Da qui si sale nel bosco e si raggiunge la località Casenove, passando tra le rovine di vecchi mulini abbandonati e diroccati. Si costeggia il parco della cascata dell’acqua e, arrivati alle Piane, si torna indietro verso Bagnoli. Il percorso complessivo è di 4 chilometri e raggiunge un’altezza massima di 724 metri di altitudine.
Sentieri a valle del paese di Abbadia
Uno dei suggerimenti in merito riguarda un sentiero che circonda Abbadia dalla parte della valle e non è propriamente un sentiero di montagna.
Ma come questo esistono varie strade bianche nei dintorni che si possono percorrere anche nei mesi invernali senza problemi
La più famosa è senz’altro la “strada vecchia di Piano” ossia la vecchia strada che conduce da Abbadia a Piancastagnaio.
Informazioni dettagliate sul sentiero 660 CAI qui
Sentieri nascosti: verso Rovignano e ritorno
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Borgo Tepolini
Il sentiero di Borgo Tepolini a Castel del Piano è un po’ più lungo degli altri (7,8 chilometri). Ma lo proponiamo tra i sentieri a bassa difficoltà perché in realtà è una lunga passeggiata verso quella campagna che sta tra l’Amiata e la Maremma e che sempre di più sta riscuotendo grande successo perché è una riscoperta di grande valore che non ha nulla da invidiare ai panorami più blasonati e conosciuti della Toscana. Uscendo dall’abitato di Castel del Piano si gira a sinistra verso le Conce.
Il cammino è su strada bianca, tra boschi di castagno, viti e ulivi secolari. Arrivati davanti al panorama che si apre su Montegiovi si ha una vista spettacolare di tutta la vallata. Si prosegue fino a raggiungere l’inconfondibile e suggestiva struttura del Castello del Potentino, nella parte settentrionale del Comune di Seggiano e da lì si inizia a risalire fino a raggiungere Tepolini, piccolo e prezioso abitato situato tra Seggiano e Castel del Piano. Da qui si rientra a Castel del Piano lungo lo stesso percorso seguito all’andata.
Altri percorsi segnalati e suggerimenti
Trovate tutte le info sulla sentieristica CAI in questo articolo
In generale noi siamo a disposizione per qualsiasi informazione. Il consiglio è di affidarsi a chi vive il territorio per capire dove dirigersi anche in base alla stagione e al meteo. inoltre segnalare sempre all’Hotel la vostra uscita può essere d’aiuto: in caso di difficoltà siamo informati. Questo tipo di assistenza basilare rientra nella nostra proposta in quanto albergatori.
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