È nata agli inizi degli anni 80 e da allora non ha mai smesso di crescere e di far sognare centinaia di sportivi, appassionati della corsa in montagna.
La Salitredici non è una semplice gara podistica, è prima di tutto una sfida con se stessi, con il proprio fiato, con le proprie gambe.
Ma è anche un duello con la montagna e nel rispetto della montagna.
Passione e preparazione sono due elementi fondamentali per chiunque scelga di affrontare i 13 chilometri, tutti in salita, che conducono dallo stadio comunale di Abbadia San Salvatore alla vetta del Monte Amiata, tra tornanti e pendenze talvolta davvero probanti.
Si potrebbe dire una questione di testa prima di tutto.
La montagna ti obbliga a conoscerti, a capire quando devi rallentare, tenere il tuo passo senza lasciarti prendere dalla foga e quando invece puoi osare, su quel falsopiano, in quel momento in cui ti senti di averne e provi a incrementare l’andatura.
Testa, cuore, rispetto.
Perché affrontare la montagna richiede rispetto?
Perché arrivare impreparati, cercare di dominare la lingua d’asfalto che si allunga sinuosa sotte le fronde ombrose di castagni e faggi senza aver studiato bene il percorso, non potrà che lasciare l’amaro in bocca di una sfida persa.
Allenati in anticipo per la Salitredici!
Per questo molti atleti che vogliono affrontare la Salitredici cominciano a prepararla sin dalla primavera.
Le gambe vanno abituate alla fatica della pendenza quasi continua, il respiro va allenato a non abbandonarti quando le curve si ripetono una dopo l’altra e sembrano non finire più, la testa va preparata alla grinta, va predisposta al rispetto, appunto.
Questa è la Salitredici, conoscere se stessi nel tempo che richiede l’allenamento, sorprendersi al momento della gara.
Poco importa come si arriva in classifica, l’importante è arrivare in cima perché dopo la linea del traguardo solo una cosa attende gli atleti: la soddisfazione di avercela fatta.
www.amiatarunners.com il sito di riferimento ufficiale Uisp Abbadia San Salvatore per info iscrizioni e aggiornamenti
